Làm thế nào để đối phó với đồng nghiệp và ông chủ Egrialric

Mục lục:

Anonim

Hầu như tất cả chúng ta phải đối phó với đồng nghiệp hoặc ông chủ tự nhiên tại một thời điểm trong sự nghiệp của chúng tôi. Những người bình thường không chỉ tự hấp thụ; họ thường không có khả năng nhìn thế giới từ quan điểm của người khác. Mặc dù bạn có thể cảm thấy một loạt các cảm xúc khi bạn gặp phải tự nhiên, nhưng bạn không cần phải để chúng chiếm lấy cuộc sống của bạn và làm gián đoạn công việc của bạn.

Giữ bình tĩnh

Đối phó với những người bình thường có thể kích hoạt một loạt các cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy trầm trọng hơn, thất vọng hoặc tức giận. Có thể khó hiểu làm thế nào mọi người có thể tự thương lượng hoặc mù quáng với những thiếu sót của họ. Nhưng điều quan trọng là giữ bình tĩnh và không cho phép đồng nghiệp hoặc sếp của bạn có được điều tốt hơn về bạn. Bạn có thể bị cám dỗ để soi sáng anh ta và đưa anh ta vào hành vi tự cho mình là trung tâm, nhưng tự nhiên hiếm khi phản ứng với những lời chỉ trích mang tính xây dựng trong lĩnh vực này. Theo các nhà tâm lý học Richard Paul và Linda Elder trong cuốn sách "Tư duy phê phán" của họ, ví dụ như những người không đồng ý với họ là sai và không chính đáng. Điều này không có nghĩa là bạn phải chịu đựng những lời lăng mạ hay hạ bệ, nhưng đừng lãng phí năng lượng khi cố gắng thay đổi quan điểm hay hành vi của đồng nghiệp hoặc sếp.

$config[code] not found

Hãy là một người chơi trong đội

Thay vì tập trung vào đồng nghiệp hoặc ông chủ bình thường của bạn, hãy đưa năng lượng của bạn trở thành một người chơi nhóm tốt hơn, gợi ý O, Tạp chí Oprah.Tập trung vào những đóng góp tích cực bạn có thể làm cho nơi làm việc và phát huy những điểm mạnh của bạn. Tuy nhiên, trở thành một người chơi trong đội không có nghĩa là trở thành người đẩy. Hãy tự đứng lên và nhận tín dụng khi đáo hạn tín dụng - đừng để đồng nghiệp bình thường của bạn nhận được danh dự cho công việc khó khăn của bạn. Mặc dù nó có thể hấp dẫn, tránh nói chuyện phiếm với người khác về chủ nghĩa bình thường của sếp hoặc đồng nghiệp của bạn.

Video trong ngày

Mang lại cho bạn bởi Sapling Mang lại cho bạn bởi Sapling

Tài liệu tương tác của bạn

Nếu đồng nghiệp hoặc sếp bình thường của bạn đang bắt nạt hoặc quấy rối bạn hoặc can thiệp vào công việc của bạn, hãy giữ một bản ghi chính xác về các tương tác của bạn. Bao gồm những thành tựu và đóng góp của riêng bạn cho nơi làm việc. Ghi lại các tương tác của bạn và theo dõi các thành tích của bạn có thể bảo vệ bạn nếu đồng nghiệp hoặc sếp của bạn cố đổ lỗi cho bạn về những sai lầm hoặc ghi nhận thành công của bạn. Nếu cần thiết, bạn có thể mang tài liệu của mình đến phòng nhân sự nếu bạn quyết định nộp đơn khiếu nại.

Đi đường cao tốc

Nghe có vẻ hơi nghiêm trọng, nhưng trở thành người tốt hơn có thể giúp bạn đối phó và ngăn đồng nghiệp hoặc sếp của bạn chui xuống da. Tránh dựa vào những thiếu sót của đồng nghiệp. Hãy để ý kiến ​​của anh ấy trượt khỏi lưng bạn; đừng mang chúng theo cá nhân. Cố gắng tập trung vào những mặt tích cực - ngay cả những người bình thường cũng có những đặc điểm tích cực cũng như tiêu cực. Tu luyện càng tích cực mối quan hệ làm việc với đồng nghiệp của bạn càng tốt, AllBusiness.com gợi ý. Tránh tiêu cực và duy trì thái độ chuyên nghiệp, tích cực có thể giúp làm việc với đồng nghiệp của bạn dễ dàng hơn.