Một số mức độ e ngại sẽ được dự kiến trong bất kỳ công việc mới. Đó là một môi trường mới với các đồng nghiệp mới và bạn đang xử lý các nhiệm vụ và trách nhiệm mà bạn chưa quen. Giúp giảm bớt nỗi sợ hãi và làm dịu thần kinh của bạn bằng cách chuẩn bị cho thử thách chuyên nghiệp mới của bạn. Nếu sự e ngại vẫn là điều tốt nhất của bạn, hãy nhắc nhở bản thân rằng mọi môi trường mới đều cần một chút thời gian để làm quen.
$config[code] not foundChuẩn bị cho ngày đầu tiên đi làm. Yêu cầu gặp một vài nhân viên chủ chốt trong bộ phận của bạn trước khi bạn chính thức lên đồng hồ. Tham quan văn phòng và tìm hiểu cách sử dụng các thiết bị cơ bản như hệ thống điện thoại và máy tính. Sử dụng phương pháp này, môi trường sẽ cảm thấy quen thuộc khi bạn đến vào ngày đầu tiên, điều này sẽ làm giảm bớt sự lo lắng của bạn.
Biết những gì bạn phải làm. Mặc dù vài ngày đầu tiên trong công việc mới thường liên quan đến việc điền vào giấy tờ, gặp gỡ các trưởng bộ phận và tìm hiểu cách thức của bạn, hiểu rõ về mô tả công việc của bạn và trách nhiệm hàng ngày của bạn như thế nào từ ngày đầu tiên. Điều này sẽ cung cấp cho bạn một cái gì đó để tập trung vào, và hoàn thành thành công ngay cả các nhiệm vụ cơ bản sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn.
Có một người đi đến chỗ người ở chỗ. Sau khi bạn được tuyển dụng, hãy hỏi nếu có một cá nhân trong bộ phận của bạn là người hiểu biết và kiên nhẫn và sẵn sàng làm người liên lạc trong khi bạn đang thích nghi. Đây là người bạn có thể đến khi bạn không chắc chắn cách chuyển cuộc gọi, đăng nhập vào lịch trình ảo của mình, tìm cà phê trong phòng giải lao hoặc sử dụng mật mã của bạn để vào tủ cung cấp.
Hỏi người giám sát trực tiếp của bạn nếu bạn có thể liên lạc với anh ấy về hiệu suất của bạn sau một vài ngày. Điều này sẽ giúp bạn yên tâm rằng bạn đang thực hiện theo mong đợi và làm những gì bạn phải làm. Nó cũng là một thời gian để hỏi bất kỳ câu hỏi hoặc làm rõ vai trò và trách nhiệm.
Thư giãn. Duy trì thói quen lành mạnh là ngủ đủ giấc và tập thể dục, ăn một chế độ ăn uống cân bằng và sử dụng các kỹ thuật thư giãn nếu bạn cần, như hình dung, hít thở sâu hoặc thiền định.
tiền boa
Nếu bạn không biết gì, hãy hỏi. Rất nhiều kết quả e ngại từ việc không chắc chắn về vai trò của bạn. Tốt hơn là làm rõ trách nhiệm và nhận trợ giúp để hiểu điều gì đó mà bạn không quen thuộc hơn là bỏ qua nó.
