Không phải tất cả các công việc cung cấp lịch trình làm việc tiêu chuẩn 9 đến 5. Một số ngành nghề đòi hỏi người lao động phải làm việc theo ca. Trong khi một số công nhân thích giờ và ngày khác nhau mà các ca làm việc thay đổi cung cấp, những người khác cảm thấy khó điều chỉnh theo lịch trình luôn thay đổi. Lịch trình công việc thay đổi thường cung cấp lợi ích của tiền lương cao hơn, nhưng thường đi kèm với một mức giá, bao gồm các vấn đề sức khỏe.
Ca làm việc chung
Các doanh nghiệp như chi nhánh ngân hàng khu phố, văn phòng đại lý bảo hiểm và công ty quản lý thường làm việc một ca mỗi ngày, thường từ 9:00 sáng đến 5:00 chiều, từ thứ Hai đến thứ Sáu. Tất cả nhân viên toàn thời gian làm việc cùng một ca, mỗi ngày của tuần làm việc. Nhân viên bán thời gian có thể làm việc buổi sáng hoặc buổi chiều, nhưng giờ và ngày họ làm việc vẫn cố định. Chúng tôi thường gọi 9 đến 5 lịch trình này là giờ làm việc bình thường.
$config[code] not foundNhưng một số doanh nghiệp hoạt động ngoài giờ làm việc bình thường, đòi hỏi người lao động phải trả nhiều hơn một ca. Ví dụ, một nhà hàng có thể cần nhân viên cho ca sáng, trưa và tối. Một trung tâm cuộc gọi có thể hoạt động từ 8:00 sáng đến 10:00 tối. và cần công nhân cho hai ca. Một sân bay, hoạt động suốt ngày đêm, 365 ngày mỗi năm, sẽ cần công nhân đảm nhận ba ca làm việc 24 giờ.
Lịch làm việc biến đổi là gì?
Các ca làm việc thay đổi - còn được gọi là các ca làm việc luân phiên - là một cách các nhà tuyển dụng lên lịch cho nhân viên để làm việc 24 giờ một ngày, 7 ngày mỗi tuần. Thay vì làm việc một ngày tám giờ truyền thống, hoặc một ngày bốn giờ cho người làm việc bán thời gian, nhân viên làm việc nhiều giờ hơn trong một ngày, nhưng ít ngày hơn mỗi tuần.
Một số bệnh viện cung cấp dịch chuyển thay đổi cho y tá và nhân viên y tế khác. Thay vì làm việc một ngày tám giờ truyền thống, tuần làm việc năm ngày, một y tá có thể làm việc ba hoặc bốn ngày 12 giờ, sau đó là ba trong bốn ngày nghỉ. Trong một công việc giờ khác nhau, giờ và ngày nhân viên làm việc thường thay đổi từ tuần này sang tuần khác. Ví dụ, một tuần một y tá có thể làm việc từ thứ Hai đến thứ Tư, từ 8:00 sáng đến 8:00 tối. Tuần tiếp theo cô ấy có thể làm việc từ Chủ nhật đến thứ Ba, 12:00 tối đến 12:00 sáng
Các loại ca làm việc khác có thể xoay giờ làm việc vào những ngày không liên tục. Ví dụ, một công nhân nhà máy bán thời gian có thể làm việc từ 11:00 sáng đến 5:00 chiều. vào Thứ Hai, Thứ Tư và Thứ Sáu, và 8:00 sáng đến 10:00 sáng Thứ Bảy.
Video trong ngày
Mang lại cho bạn bởi Sapling Mang lại cho bạn bởi SaplingCác ngành và công việc thay đổi
Công việc thay đổi là phổ biến trong nhiều ngành công nghiệp và các loại nghề nghiệp. Nhân viên bệnh viện như bác sĩ, y tá, dược sĩ và kỹ thuật viên phòng thí nghiệm thường làm việc theo ca.
Các ca làm việc thay đổi thường được áp dụng cho nhân viên an toàn công cộng, bao gồm cảnh sát, lính cứu hỏa, lính canh, nhân viên bảo vệ và kỹ thuật viên y tế khẩn cấp.
Bán lẻ công nhân, quản lý cửa hàng, nhân viên chứng khoán, nhân viên thu ngân và các cộng tác viên dịch vụ khách hàng thường làm việc theo ca. Nhiều nhân viên khách sạn làm việc theo ca khác nhau, bao gồm máy chủ, đầu bếp, nhân viên pha chế, nhân viên sòng bạc và nhân viên khách sạn.
Các loại lịch làm việc khác
Lực lượng lao động hoạt động trên nhiều loại lịch trình làm việc. Một số công nhân làm việc theo lịch trình cố định trong ca làm việc thứ nhất, thứ hai hoặc thứ ba; giờ và ngày trong tuần họ làm việc không khác nhau.
Lịch trình linh hoạt cho phép nhân viên chọn giờ trong ngày họ muốn làm việc, miễn là họ hoàn thành công việc và làm việc theo giờ yêu cầu. Một số công ty cung cấp lịch trình linh hoạt cho công nhân thực hiện các nhiệm vụ không nhạy cảm về thời gian.
Một lịch trình làm việc nén cho phép công nhân làm việc nhiều giờ hơn mỗi ngày, nhưng ít ngày hơn mỗi tuần. Chẳng hạn, một công nhân có thể làm việc bốn ngày 10 giờ, thay vì năm ngày 8 giờ.
Ca làm việc chia tách yêu cầu công nhân làm việc hai ca trong một ngày, với thời gian nghỉ giữa ca. Ví dụ, một người phục vụ có thể làm việc theo ca sáng và tối, với thời gian nghỉ bốn giờ giữa các ca.
Biến đổi ưu và nhược điểm
Các ca thay đổi có ưu điểm và nhược điểm.Một sự thay đổi mang lại sự đa dạng cho lịch trình của bạn, nhưng bạn phải có thể dễ dàng thích nghi với những giờ làm việc khác nhau trong ngày.
Trong một số công việc, khối lượng công việc có thể thay đổi theo ca. Các ca làm việc thay đổi cho phép công nhân cân bằng lượng công việc họ làm bằng cách thay đổi thời gian trong ngày họ làm việc.
Công nhân làm việc ban đêm trong một lịch trình khác nhau thường nhận được một khoản chênh lệch lương, có nghĩa là nhiều tiền hơn trong tiền lương của họ.
Những người làm việc theo ca thường xuyên gặp khó khăn khi ngủ. Nhiều người khó ngủ, đặc biệt là vào ban ngày và một số ngủ trong ca làm việc của họ.
Một số nhân viên thay đổi kinh nghiệm gặp khó chịu do thiếu ngủ. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề trong công việc hoặc trong mối quan hệ giữa các cá nhân với bạn bè và các thành viên gia đình. Thiếu ngủ cũng có thể gây trầm cảm, các vấn đề về đường tiêu hóa, thói quen ăn uống không lành mạnh và giảm tinh thần minh mẫn. Một số công nhân thiếu ngủ làm tăng việc sử dụng caffeine, nicotine, rượu và ma túy.
