Nếu bạn đã từng bước vào một câu lạc bộ sức khỏe, nhìn vào tất cả các máy móc và tự hỏi làm thế nào để sử dụng chúng, có lẽ bạn đã chuyển sang một huấn luyện viên để được hướng dẫn. Huấn luyện viên cá nhân làm nhiều hơn là đảm bảo các thành viên phòng tập thể dục không làm tổn thương bản thân với trọng lượng miễn phí. Một huấn luyện viên chuyên nghiệp có thể là một phần có giá trị của một đội ngũ sức khỏe và thể dục, giúp khách hàng của cơ sở xây dựng kế hoạch tập thể dục và hướng dẫn họ một chế độ đảm bảo đáp ứng mục tiêu của họ và tận dụng tối đa các nỗ lực tập thể dục của họ. Nói chung, phải mất hai đến bốn năm để trở thành một huấn luyện viên cá nhân, tùy thuộc vào trình độ học vấn của bạn.
$config[code] not foundMô tả công việc và yêu cầu huấn luyện viên cá nhân
Huấn luyện viên cá nhân chủ yếu chịu trách nhiệm làm việc với khách hàng để phát triển một kế hoạch tập thể dục và giúp hướng dẫn và thúc đẩy họ tiếp tục theo dõi. Điều này thường bao gồm đánh giá khách hàng để xác định mức độ thể lực của họ và chọn các bài tập phù hợp, trình bày và hướng dẫn khách hàng cách tập thể dục, và giám sát họ để đảm bảo đúng kỹ thuật và giúp ngăn ngừa chấn thương. Giảng viên liên tục theo dõi tiến trình của khách hàng và thực hiện chỉnh sửa hoặc điều chỉnh khi cần thiết. Một số huấn luyện viên don lồng làm việc với các khách hàng cá nhân, nhưng thay vào đó, phao bơi quanh phòng tập thể dục để trả lời các câu hỏi, đưa ra hướng dẫn và thực thi các quy tắc liên quan đến thiết bị.
Trong một số cơ sở, các huấn luyện viên cũng dẫn đầu các lớp tập thể dục nhóm, trong đó yêu cầu họ thiết kế và biên đạo các thói quen ngoài việc giảng dạy. Những người khác làm việc với một dân số cụ thể, chẳng hạn như bệnh nhân tim mạch, để cung cấp dịch vụ phục hồi chức năng thông qua một cơ sở y tế hoặc phục hồi chức năng. Tùy thuộc vào chủ lao động, yêu cầu huấn luyện viên cá nhân có thể bao gồm một số nhiệm vụ hành chính nhất định, chẳng hạn như quản lý quầy lễ tân và cung cấp thông tin và hướng dẫn dinh dưỡng.
Yêu cầu giáo dục
Nói chung, nếu bạn muốn làm huấn luyện viên cá nhân trong câu lạc bộ sức khỏe hoặc cho một cơ sở chăm sóc sức khỏe, bạn cần phải được chứng nhận. Trước đây, các nhà tuyển dụng sẽ thuê các giảng viên có bằng tốt nghiệp trung học hoặc tương đương, nhưng phần lớn bây giờ tìm kiếm các giảng viên có bằng đại học hai đến bốn năm, tốt nhất là trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe hoặc thể dục.
Nhà tuyển dụng cũng thích các giảng viên được chứng nhận thông qua một tổ chức như Hội đồng Thể dục Hoa Kỳ (ACE) hoặc cơ quan chứng nhận khác liên kết với Ủy ban Chứng nhận Quốc gia hoặc Viện Chứng nhận Xuất sắc, cả hai đều cung cấp danh sách các chương trình đào tạo được chứng nhận. Điều này đòi hỏi một lượng học tập cụ thể (ví dụ, ACE yêu cầu từ 80 đến 100 giờ) trong một khóa đào tạo cá nhân được chứng nhận và một kỳ thi chứng nhận. Các cơ quan chứng nhận cũng khuyến khích người nộp đơn chọn một lĩnh vực chuyên môn và tìm kiếm chứng nhận trong lĩnh vực đó. Vượt qua một ACE hoặc chương trình khác là cách nhanh nhất để trở thành một huấn luyện viên cá nhân.
Ngoài chứng nhận là huấn luyện viên cá nhân, nhà tuyển dụng tìm kiếm những ứng viên được chứng nhận CPR và sử dụng máy khử rung tim ngoài tự động (AED). Điều đó đang được nói, nếu bạn chỉ dạy các lớp cụ thể, chẳng hạn như Zumba, bạn có thể chỉ cần chứng minh rằng bạn đã hoàn thành các khóa học để trở thành một hướng dẫn viên thể dục trong lĩnh vực đó, và chứng chỉ có thể không cần thiết.
Video trong ngày
Mang lại cho bạn bởi Sapling Mang lại cho bạn bởi SaplingCông nghiệp
Phần lớn các huấn luyện viên làm việc trong các câu lạc bộ thể dục. Các chủ nhân khác bao gồm các tổ chức dân sự và xã hội, cơ sở y tế, trường học và chính phủ. Một tỷ lệ đáng kể - 11 phần trăm - giảng viên tự làm chủ. Nhiều huấn luyện viên làm việc trong phòng tập thể dục như một buổi biểu diễn phụ trong buổi tối và cuối tuần, và giữ các công việc toàn thời gian khác trong giờ làm việc bình thường. Những người làm việc toàn thời gian cũng có xu hướng làm việc nhiều ca, kể cả đêm và cuối tuần, và có thể đi du lịch giữa các phòng tập thể dục, doanh nghiệp và nhà của mọi người.
Năm kinh nghiệm và mức lương
Tính đến năm 2017, mức lương trung bình cho huấn luyện viên cá nhân là 39.210 đô la. 10 phần trăm cao nhất của các giảng viên kiếm được gần 75.000 đô la, trong khi 10 phần trăm thấp nhất kiếm được ít hơn 19.000 đô la mỗi năm.
Việc trả tiền cho kinh nghiệm trong lĩnh vực này là trên một xu hướng tích cực. Một dự báo cho việc trả tiền dựa trên kinh nghiệm trông như thế này:
0-5 năm: $35,000
5-10 năm: $48,000
10-20 năm: $55,000
Hơn 20 năm: $60,000.
Xu hướng tăng trưởng việc làm
Lĩnh vực đào tạo cá nhân đang có sự tăng trưởng đáng kể, một phần lớn nhờ sự tập trung gia tăng vào các chương trình chăm sóc sức khỏe của nhân viên và các chương trình lợi ích sức khỏe bao gồm một thành phần thể dục. Cục Thống kê Lao động dự đoán tăng trưởng 10% trong lĩnh vực này vào năm 2026, nhanh hơn mức trung bình. Sự quan tâm ngày càng tăng đối với các bài tập như yoga và Pilates, cũng như tập thể dục như một hình thức điều trị đau và các bệnh khác, góp phần vào sự phát triển trong lĩnh vực này.
