Bạn đã bao giờ ước có nhiều giờ hơn trong ngày để bạn có thể kiểm tra nhiều thứ hơn trong danh sách 'việc cần làm' của mình chưa? Trong công việc, bạn có xu hướng đảm nhận tất cả các trách nhiệm liên quan đến một dự án và tự làm mình quá tải đến mức kiệt sức? Kỹ năng quản lý thời gian tốt, như đặt mục tiêu và ưu tiên, giúp các cá nhân tập trung, cả ở nhà và tại nơi làm việc. Loại bỏ căng thẳng và sự trì hoãn bằng cách sử dụng một số nguyên tắc quản lý thời gian có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và làm việc hiệu quả hơn.
$config[code] not foundCác loại
Kỹ năng quản lý thời gian tốt bao gồm mọi hành vi giúp bạn duy trì mức năng suất cao trong cả cuộc sống cá nhân và trong công việc. Những kỹ năng này bao gồm biết cách đặt mục tiêu, đưa ra quyết định, ưu tiên các nhiệm vụ, tổ chức, lên kế hoạch và ủy thác các phần của hoặc toàn bộ nhiệm vụ. Bạn càng trở nên lão luyện ở mỗi kỹ năng này, bạn càng có khả năng hoàn thành và đóng góp hàng ngày.
Lợi ích
Bạn sẽ có thể cắt giảm thời gian trì hoãn và tăng năng suất, điều này cuối cùng sẽ cho bạn nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn để giải trí. Một số lợi ích khác của việc thực hiện các kỹ năng quản lý thời gian tốt bao gồm lợi nhuận cao hơn trong kinh doanh và giảm căng thẳng tổng thể.
Video trong ngày
Mang lại cho bạn bởi Sapling Mang lại cho bạn bởi SaplingCảnh báo
Một số triệu chứng của quản lý thời gian kém bao gồm khó chịu, mệt mỏi, khó tập trung, hay quên, mất ngủ, trầm cảm và rối loạn thể chất như đau đầu, phát ban và chuột rút. Và mọi người có xu hướng lãng phí thời gian bằng cách phản ứng kém với sự gián đoạn và không giao phó trách nhiệm đủ cho người khác.
cái nhìn chuyên sâu
Theo Time-Quản lý-Guide.com, chìa khóa để có kỹ năng quản lý thời gian tốt bắt đầu từ khả năng đặt các mục tiêu cá nhân và định hướng kinh doanh tuân thủ từ viết tắt SMART. Điều này có nghĩa là tất cả các mục tiêu cần phải cụ thể, có thể đo lường được, có thể đạt được, bổ ích và kịp thời. Thay đổi hành vi quản lý thời gian là một quá trình khó khăn đối với một số người và làm theo các bước này có thể giúp xác định những nhiệm vụ nào liên quan trực tiếp đến mục tiêu và những nhiệm vụ nào nên tránh.
Cân nhắc
Là hiệu quả dễ dàng đến với một số.Đối với những người khác, vô số công cụ quản lý thời gian có thể giúp dễ dàng chuyển đổi sang lối sống cân bằng hơn. Ví dụ, công ty đào tạo quản lý thời gian Franklin Covey bán nhiều phong cách khác nhau của các nhà hoạch định ban ngày, phần mềm máy tính và sách và băng âm thanh, tất cả tập trung vào việc giúp các cá nhân đạt được các kỹ năng quản lý thời gian tốt. Các khóa đào tạo cho các cá nhân và tập đoàn cũng được cung cấp.
