Mỗi chủ doanh nghiệp có một hành trình kinh doanh độc đáo, nhưng có một vài đặc điểm mà hầu hết các doanh nhân thành công đều có điểm chung. Thức dậy sớm và hoạt động là hai trong số họ.
Đó là những gì dữ liệu được biên soạn bởi đại lý căn hộ dịch vụ, SilverDoor, dường như đề xuất.
Thói quen buổi sáng của những người thành công
Quá sớm để tăng
Dữ liệu cho thấy những người thành công thích dậy sớm để có thời gian xứng đáng với tôi. Chẳng hạn, Giám đốc điều hành của PepsiCo, Indra Nooyi, thức dậy sớm nhất là 4 giờ sáng. Giám đốc điều hành của Disney, Bob Iger, cũng là một người dậy sớm, thức dậy mỗi ngày vào lúc 4:30 sáng.
$config[code] not foundHầu hết những doanh nhân thành đạt và những người có ảnh hưởng này đều có cái nhìn lạc quan về cuộc sống. Và điều đó có thể được quy cho thói quen viết ghi chú của họ vào buổi sáng.
Làm giường
Đáng ngạc nhiên là đủ, nhiệm vụ dường như vô hại của việc làm cho chiếc giường là một cách khá hữu ích để bắt đầu một ngày.
Charles Duhigg, tác giả của The Power of Habit, trên thực tế đề cập đến việc làm giường như một thói quen quan trọng, đó là một quyết định tốt bắt đầu một chuỗi các quyết định tốt khác trong suốt cả ngày.
Ăn ngon và ngậm nước
Tầm quan trọng của một bữa ăn bổ dưỡng để khởi đầu ngày mới không thể đủ căng thẳng.
Các chuyên gia tin rằng bắt đầu ngày mới với thực phẩm lành mạnh và nhiều nước khiến mọi người bớt căng thẳng và bớt căng thẳng hơn. Nó cũng giúp bạn tập trung vì bạn không bị phân tâm bởi cái bụng đang gầm gừ.
Tốt nhất, bạn nên nhắm khoảng ba ly nước vào sáng sớm để giữ nước. Đối với thực phẩm, protein và chất béo lành mạnh là lựa chọn tốt nhất.
Để tìm hiểu những thói quen sáng sớm khác của một số CEO kinh doanh thành công nhất, hãy xem infographic dưới đây.
Hình ảnh: SilverDoor
2 Bình luận
