Trở lại làm việc sau khi bị khuyết tật dài hạn

Trở lại làm việc sau khi bị khuyết tật dài hạn là một điều chỉnh đáng kể cho bất cứ ai. Nếu bạn đang quay trở lại với công việc mà bạn đã giữ trước đây, bạn cần tuân theo quy trình quay trở lại làm việc do chủ lao động của bạn bao gồm sự chấp thuận từ bất kỳ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế nào đã điều trị cho bạn khi bị khuyết tật. Nếu bạn đang quay trở lại lực lượng lao động nói chung và không có một công việc nào được thiết lập, bạn có thể cần xem xét một vị trí khác, đào tạo thêm hoặc nâng cấp hoặc sửa đổi thể chất cho nhiệm vụ công việc của mình.

$config[code] not found

Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để có được sự chấp thuận bằng văn bản của cô ấy để trở lại làm việc. Bạn cần phải có khả năng chứng minh với nhà tuyển dụng rằng bạn đã sẵn sàng trở lại làm việc. Nếu bạn đã nghỉ việc vì rối loạn sức khỏe tâm thần như trầm cảm, căng thẳng hoặc lo lắng, bạn có thể cần sự chấp thuận bằng văn bản từ bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học đã điều trị cho bạn trong khi bị khuyết tật.

Trao đổi với người quản lý trường hợp khuyết tật hoặc điều phối viên điều trị của bạn. Nếu chủ lao động của bạn đã chấp thuận tình trạng khuyết tật của bạn thông qua chương trình hỗ trợ nhân viên, thì có lẽ bạn có một người quản lý trường hợp khuyết tật, người đã giám sát thời gian bạn nghỉ làm. Một người quản lý trường hợp khuyết tật điều phối tất cả mọi người liên quan đến một khách hàng khuyết tật như bác sĩ, y tá sức khỏe nghề nghiệp, đại diện công ty bảo hiểm, chuyên gia sức khỏe tâm thần và vật lý trị liệu. Nếu bác sĩ của bạn đã chấp thuận cho bạn trở lại làm việc, người quản lý trường hợp khuyết tật sẽ cần thông báo cho tất cả mọi người liên quan đến ngày và kế hoạch trở lại làm việc của bạn.

Xem xét bất kỳ điều kiện thể chất nào bạn có thể có có thể ngăn bạn quay trở lại với các nhiệm vụ bạn đã thực hiện trước thời gian khuyết tật. Bạn và bác sĩ của bạn cần xác định xem bạn có cần quay lại làm việc với bất kỳ hạn chế vật lý nào yêu cầu sửa đổi vị trí của bạn không. Bạn có thể cần một bàn phím máy tính hoặc ghế bàn được thiết kế công thái, ví dụ, chủ nhân của bạn sẽ cần sắp xếp cho sự trở lại của bạn.

Xem xét liệu bạn có thể trở lại toàn thời gian hoặc bán thời gian hoặc trên một kế hoạch dần dần để trở lại làm việc. Một lựa chọn là trả lại thời gian bán thời gian trong ba hoặc bốn tuần, sau đó bắt đầu lại toàn thời gian. Trở lại làm việc dần dần có thể hoạt động tốt nếu bạn bị khuyết tật lâu dài trong một thời gian dài hoặc nếu bạn không chắc chắn nếu trở lại toàn thời gian sẽ áp đảo bạn về thể chất hoặc tinh thần.

Thực hành nhiệm vụ công việc của bạn ở nhà trước khi bạn trở lại làm việc, nếu có thể. Nếu bạn thường gõ rất nhiều ở nơi làm việc, hãy thử gõ ở nhà để xem bạn có thể quản lý trong vài giờ không. Nếu công việc của bạn liên quan đến việc nâng vật nặng, hãy thử nâng vật nặng ở nhà để xem bạn quản lý thể chất tốt như thế nào. Nếu trách nhiệm công việc điển hình của bạn liên quan đến việc đi bộ hoặc đứng nhiều, hãy tập đi và đứng trong thời gian dài ở nhà. Nó sẽ cung cấp cho bạn một số ý tưởng về việc bạn sẽ có thể quản lý tốt như thế nào sau khi trở lại công việc và cũng giúp đưa bạn vào tình trạng thể chất cần thiết cho nhiệm vụ của bạn.

tiền boa

Nếu bạn không có việc làm để trở về sau một thời gian khuyết tật, hãy đến gặp một chuyên gia tại một cơ quan việc làm để kiểm tra nghề nghiệp, giúp tìm kiếm cơ hội việc làm và đào tạo giáo dục của bạn. Cân nhắc làm việc tại nhà ở một vị trí như nhập dữ liệu hoặc sao chép y tế nếu bạn đang gặp vấn đề về di chuyển. Một số cơ quan việc làm đặc biệt hướng đến việc giúp những người khuyết tật thể chất tìm được công việc phù hợp.