10 bước để thay đổi suy nghĩ và điều chỉnh thái độ của bạn

Mục lục:

Anonim

Thái độ của bạn, không phải năng khiếu của bạn, sẽ quyết định độ cao của bạn.

Một trong những trích dẫn yêu thích mọi thời đại của tôi thay đổi tôi mỗi khi tôi đọc nó. Câu nói này cộng hưởng với tôi bởi vì tôi đã trải qua chu kỳ của chính mình trong vài năm qua. Tôi làm việc hàng ngày với các chuyên gia đang bị mắc kẹt và bị đình trệ. Sự thay đổi tư duy và điều chỉnh thái độ luôn bắt đầu giữa hai tai.

$config[code] not found

Duy trì một triển vọng và năng lượng tích cực không phải là điều dễ dàng nhất khi các công cụ của Cameron xảy ra, và chúng ta thường là kẻ thù tồi tệ nhất của chúng ta.

Những lợi ích của PMA (thái độ tinh thần tích cực) và trách nhiệm của sự bi quan được ghi lại trong các cuốn sách và nghiên cứu khác nhau. Tác phẩm nổi tiếng của Napoleon Hill, Tư tưởng và Phát triển Giàu giàu (1937), là một trong những cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại (vào thời điểm Hill's chết năm 1970, Hồi Think và Grow Rich đã bán được 20 triệu bản.) các tác phẩm đã kiểm tra sức mạnh của niềm tin cá nhân và vai trò của chúng trong thành công cá nhân.

Chúng ta di chuyển qua các chu kỳ của động lực, cam kết và lợi ích ảnh hưởng đến quyết định của chúng ta đơn giản chỉ vì chúng ta là con người và nó có bản chất con người. Viện Lão hóa Quốc gia đã báo cáo về việc đưa ra quyết định đúng đắn, khi gặp khó khăn, mọi người vẫn có thể tìm thấy hạnh phúc mới.

Bạn có

  • Thứ Hai đáng sợ?
  • Cảm thấy như bạn đang trì hoãn hoặc trong một đường ray?
  • Chần chừ gì về dự án và theo dõi?

Dưới đây là 10 bước có thể giúp bạn thay đổi suy nghĩ và điều chỉnh thái độ của mình, nếu bạn cam kết với họ.

Thay đổi suy nghĩ của bạn và điều chỉnh thái độ của bạn

Xem lại hệ thống của bạn

Xem lại tất cả các hệ thống của bạn và đảm bảo rằng chúng thực sự đang làm việc cho bạn bây giờ.

Xem lại quản lý thời gian của bạn

Xem lại các ưu tiên và quản lý thời gian hàng ngày của bạn và coi chừng những vật gây phiền nhiễu, sáng chói đó.

Tạo thời gian yên tĩnh

Dành thời gian yên tĩnh cho bản thân để tập trung, tập trung và nghỉ ngơi.

Giải quyết nỗi sợ của bạn

Giải quyết nỗi sợ hãi của bạn và đặt chúng vào một viễn cảnh thực tế.

Thức dậy sớm hơn

Thức dậy sớm hơn 30 phút, đặc biệt là vào Thứ Hai và Thứ Ba, và thêm ngày khi bạn cảm thấy thoải mái.

Ăn sáng

Ăn một bữa sáng tốt để bạn nạp năng lượng cho bản thân để bắt đầu ngày mới.

Kết nối với người khác

Kết nối với những người khác của bạn Một người nuôi dưỡng bạn và gọi bạn ra ngoài.

Đặt ngày vui

Làm cho thứ Hai và thứ Sáu đầy đủ, những ngày vui vẻ bắt đầu và kết thúc tuần của bạn mạnh mẽ và thiết lập giai điệu.

Đọc tin tức tích cực

Đọc tin tức và thông tin tích cực và nghe nhạc yêu thích của bạn hàng ngày.

Ăn mặc đẹp lên

Mặc quần áo, mặc quần áo và xuất hiện sẵn sàng để tận dụng tối đa trong ngày và đưa ra tuyên bố cá nhân về bản thân.

Thông thường chúng ta cần rũ bỏ thói quen của mình, từ bỏ một vài điều xấu và bắt đầu xây dựng những thói quen mới. Phát triển cá nhân và chuyên nghiệp là chìa khóa cho sự tiến bộ chuyên nghiệp. Tìm kiếm một huấn luyện viên, chuyên gia tư vấn hoặc chuyên gia khác để giúp bạn, hoặc có được một đối tác trách nhiệm có trách nhiệm, hoặc bắt đầu một nhóm trách nhiệm giải trình, những người tận tâm và làm điều đó cùng nhau.

Don Patrick chấp nhận bị mắc kẹt hoặc để nỗi sợ giữ bạn lại. Thành công và hạnh phúc của bạn là một công việc từ trong ra ngoài mà bạn kiểm soát. Bắt đầu với suy nghĩ và thái độ của bạn và trái tim của bạn sẽ làm theo. Dưới đây là một số ý tưởng và đề xuất bổ sung cho trang điểm tư duy của bạn.

Làm thế nào để bạn duy trì thái độ tinh thần tích cực của bạn?

17 Bình luận