Điều hành một doanh nghiệp nhỏ có thể chiếm rất nhiều thời gian của bạn. Nếu bạn may mắn có được một số thành công trong vành đai của mình, bạn có thể có từ 20 - 200 người mỗi ngày, những người cần một hoặc hai phút thời gian của bạn.
Ngoài những nghĩa vụ đó, bạn vẫn còn hàng tá hợp đồng cần sự chấp thuận của bạn, một cuộc họp nhân viên, một nhà thiết kế đám cưới (phải, bạn kết hôn ổn, chỉ cần đi với nó), trò chơi bóng đá nhỏ của Holly (từ cuộc hôn nhân đầu tiên của bạn), và sau đó bạn vẫn cần tìm thời gian để xem tập phim Castle trên TiVo tuần này.
$config[code] not foundHacks năng suất cho doanh nghiệp nhỏ
1. Nghi thức de lo Thói quen
Đọc cuốn sách, 7 thói quen của những người có hiệu quả cao của Stephen Covey. Cũng đọc những nghi thức hàng ngày của Nhật Bản bởi Mason Curry. Mua chúng, mượn chúng, hoặc có được chúng. Chỉ cần đọc chúng.
Thói quen là nền tảng của thành công. Không phải ai cũng có thể là một kẻ ăn chơi hay thừa kế; giàu có khi sinh ra, với dòng tiền vô hạn và thời gian để suy ngẫm về ý nghĩa của cuộc sống vô thời hạn. Một số người trong chúng ta cần phải làm việc để đạt đến đỉnh núi.
Phát triển thói quen thức dậy, ăn uống, hoàn thành các nhiệm vụ quan trọng, ăn uống, giải quyết các thắc mắc, ăn uống, sau đó đi ngủ (oh và uống nhiều nước quá) vào những thời điểm cụ thể.
2. Lập danh sách những việc cần làm Danh sách xếp theo thứ tự quan trọng và / hoặc mức độ khó
Bạn có thể bị bệnh khi nghe về việc làm danh sách. Trừ khi bạn là một nghệ sĩ thành công với người hâm mộ, hãng phim, nhà xuất bản, v.v. - tất cả đều háo hức chờ đợi tác phẩm lớn tiếp theo của bạn. Bạn cần một danh sách để hoàn thành mục tiêu của mình mỗi ngày. Đặt những thứ quan trọng và / hoặc khó khăn lên hàng đầu.
Bạn có thể đẩy những thứ không quan trọng ra cho người khác nếu nó không hoàn thành, hoặc để nó đến ngày hôm sau.
3. Không bao giờ đồng ý hoặc thiết lập một cuộc họp mà không có chương trình nghị sự rõ ràng
Yêu cầu một giới hạn thời gian cụ thể, không thể thay đổi sẽ không được vượt quá. Có rất nhiều vĩ đại mà tôi đã nghe thấy cụm từ này trong nhiều năm qua, và thật không may là tôi có thể nhớ một từ duy nhất ngay bây giờ.
Tuy nhiên, bài đăng trên Linkedin này nói về tầm quan trọng của việc không lãng phí thời gian của bạn trong các cuộc họp và cách tránh trò chuyện chi tiết không thể tránh khỏi của họ, qua lại và thiếu hiệu quả chung.
4. Doodle trong khi bạn làm việc
Vâng. Doodle hình ảnh của một con chó hình gậy trong khi bạn làm việc. Nghiêm túc, thử nó. Nó rất tốt để thư giãn tâm trí trong khi bạn gọi điện thoại hoặc nghe tin nhắn.
5. Lịch trình thời gian không thỏa thuận BẠN
Cindy Wong, CEO của Vayable nói rằng cô lên lịch ba hoạt động mỗi tuần chỉ dành cho mình, không có sự gián đoạn kinh doanh trong thời gian đó. Cô ấy là một người phụ nữ đầy tham vọng và không có nhiều thời gian rảnh.
Bạn nên cố gắng nhắm một hoặc hai giờ một ngày. Đọc một cuốn sách thú vị, tham gia các bài học MMA, dạy cho ai đó một kỹ năng mà bạn đã thành thạo, v.v.
6. Thuê ngoài
Điều này hoạt động cho dù bạn đang ở trong loại hình kinh doanh nào, phần lớn. Bí quyết để thuê ngoài là trước tiên phải nhận ra rằng bạn không phải là người duy nhất có thể hoàn thành công việc. Và đó là bạn không phải là tốt nhất. Và đó là điều đó. Nói dối chính mình nếu bạn phải.
Có những trường hợp ngoại lệ (như nếu bạn là phi hành gia duy nhất có thể bay đến trạm vũ trụ để sửa 'máy quang phổ quỹ đạo'), nhưng các dự án như nhập dữ liệu, sao chép, (một số) dịch vụ khách hàng, bán hàng và nhiều dịch vụ khác có thể được thuê ngoài đủ khả năng Điều này làm cho bộ não của bạn được làm mới nhiều hơn để đổi mới và mở rộng kinh doanh của bạn.
7. Tập thể dục hàng ngày
Tập thể dục đốt cháy cortisol, hormone cơ thể chúng ta giải phóng quá mức khi chúng ta bị căng thẳng. Nó cũng giải phóng endorphin, đốt cháy lượng đường trong máu dư thừa (vì vậy bạn không thể trở thành một máy bay không người lái văn phòng điển hình), blah - blah - blah.
Bạn đã nghe điều này trước đây. Bạn biết điều đó đúng, nhưng làm sao tôi có thể nói tôi đã chia sẻ những vụ hack năng suất với độc giả của mình nếu tôi không ném cái này vào?
Nghiêm túc mà nói, tập thể dục có vẻ giống như một thứ gì đó mà bạn không có thời gian dành cho, cho đến khi tất cả những gì ngồi xung quanh bắt kịp bạn, dưới dạng lo lắng, đau tim, đột quỵ, v.v … Những bệnh tật do không hoạt động gây ra năng suất. Nuff nói.
8. Tha thứ cho những kẻ xâm phạm bạn
Tức giận và giữ mối hận thù thực sự có thể làm cho tuyến thượng thận giải phóng nhiều adrenalin và cortisol hơn so với căng thẳng hàng ngày. Những hormone này có nghĩa là để sinh tồn nguyên thủy, giống như chạy từ Tyrannosaurus. Khi bạn ngồi xung quanh không hoạt động thể chất nhiều, cơ thể bạn thực sự trở nên khá độc trong máu.
Bạn đã bao giờ cảm thấy tức giận đến mức bạn không thể ngừng suy nghĩ về nó? Đầu đập thình thịch, tim đập thình thịch, cơn thịnh nộ trào dâng trong bạn - cảm giác như có gì đó chưa được giải quyết?
Giải quyết nó bằng cách chọn để tha thứ.
Tha thứ giải phóng Oxytocin, theo nghĩa đen khiến bạn cảm thấy cực khoái. Oxytocin ngăn chặn sự giải phóng adrenalin và cortisol, làm giảm huyết áp đáng kể.
Chưa kể người bạn tha thứ sẽ nhận được cùng một lợi ích - cho phép cả hai bạn trở nên rõ ràng và làm việc hiệu quả hơn.
9. Sử dụng thư thoại
Beth Doane, người sáng lập xinh đẹp và thành công của Raintees khuyên không nên trả lời điện thoại của bạn mỗi khi nó đổ chuông:
Tôi có xu hướng trả lại các cuộc gọi vào cuối ngày và nếu ai đó thực sự cần liên lạc với tôi, tôi có thông tin trợ lý của tôi trên hộp thư thoại của mình và để cô ấy quyết định xem đó có thực sự là một cuộc gọi quan trọng không.
Chống lại sự thôi thúc để trả lời mọi cuộc gọi đến. Mỗi người sẽ đưa bạn thêm một bước phía sau và cuối cùng là 4 giờ chiều và bạn đã không có gì để hiển thị trong ngày.
10. Oxy
Thở nông dẫn đến thiếu oxy (nồng độ oxy thấp) và hypercapnia (nồng độ carbon dioxide cao) trong máu của bạn. Đây là điều tốt cho bộ não rõ ràng. Làm thế nào bạn có thể làm việc hiệu quả khi nhà tư tưởng của bạn không nhận được oxy mà nó rất cần.
Ngoài ra, các điều kiện đã nói ở trên rất căng thẳng đối với cơ thể chúng ta, vì quá ít người này và không đủ người khác là vấn đề sống hay chết; kết quả là, bạn đoán nó - nhiều adrenaline và nhiều cortisol hơn. Bài viết này chứa thông tin về các biến chứng sức khỏe lâu dài của việc thở không đúng cách.
Hơi thở hình ảnh qua Shutterstock
21 Bình luận
