Cách tách công việc khỏi cuộc sống cá nhân bắt đầu từ hôm nay

Mục lục:

Anonim

Là một chủ doanh nghiệp nhỏ, thật khó khăn khi rời bỏ công việc, vì công việc có thể chiếm lĩnh cuộc sống. Ranh giới giữa làm việc và không ở đó là vô cùng mờ nhạt trong một thế giới Internet 24/7. Công việc không còn thực sự là một nơi vật chất, mà là một trạng thái của tâm trí. Điều này đặc biệt đúng đối với ngày càng nhiều chủ doanh nghiệp nhỏ làm việc ngoài nhà của họ.

Dưới đây là cách vẽ đường và tách công việc khỏi cuộc sống cá nhân.

$config[code] not found

1. Đặt báo thức

Nếu bạn là loại người lạc lối trong công việc và chỉ quên nhìn đồng hồ, hãy sử dụng giải pháp này. Đơn giản chỉ cần đặt một cảnh báo cảnh báo trực tuyến khi bạn muốn nghỉ việc. Bạn có thể thiết lập nhiều báo thức - một báo thức cho gói của bạn và một cho báo thức về gói của bạn - mỗi loại có âm thanh khác nhau.

Ngoài việc đặt báo thức trên điện thoại hoặc thiết bị khác, có thể có các tín hiệu bên ngoài xung quanh văn phòng của bạn, bạn cũng có thể sử dụng làm báo thức. Ví dụ, khi đội dọn dẹp xuất hiện, bạn biết đó là thời gian để ra ngoài!

2. Có một thành viên gia đình gọi cho bạn

Tương tự, nhưng cá nhân hơn báo thức, là một cuộc gọi từ một thành viên gia đình hoặc bạn bè khi đó là thời gian để bạn ra ngoài. Nếu một trong những động lực chính của bạn khi nghỉ việc là dành thời gian cho những người quan trọng khác, bạn bè hoặc con cái của bạn, thì phương pháp này có hiệu quả.

Suy nghĩ về việc nhìn thấy một người mà bạn quan tâm vào cuối ngày không phải lúc nào cũng đủ để khiến bạn tắt máy tính. Nghe giọng nói của con gái bạn, mặt khác, có thể đủ động lực để bạn muốn về nhà để gặp cô ấy. Bạn cần phải phối hợp bước này với bạn bè và gia đình của bạn.

3. Lên lịch cho một hoạt động

Đăng ký một cái gì đó sẽ buộc bạn rời khỏi công việc vào một thời gian thường xuyên mỗi ngày. Những hoạt động này cũng là một cách tuyệt vời để duy trì hoạt động. Nếu bạn có ý nghĩa để có được hình dạng, đăng ký thành viên phòng tập thể dục. Nếu chỉ cần có đủ tư cách thành viên, hãy lên kế hoạch gặp một người bạn ở đó hoặc đăng ký các lớp nhóm cụ thể tại một thời điểm bắt đầu nhất định.

Các lựa chọn khác là đăng ký cho con bạn tham gia một đội bóng đá và cam kết luôn ở đó để tập luyện. Bạn cũng có thể cam kết tình nguyện tại phòng đựng thức ăn địa phương hoặc tham gia một lớp học nghệ thuật.

4. Chia sẻ mục tiêu của bạn với người khác

Một trong những cách tốt nhất để đạt được mục tiêu là tuyên bố công khai nó. Nói với gia đình của bạn rằng mục tiêu của bạn sẽ được hoàn thành với công việc vào mỗi tối. Chia sẻ trên Facebook và Twitter rằng bạn đã đăng ký lớp học đạp xe và mục tiêu của bạn là tham dự ba lần một tuần sau khi làm việc.

Bạn đã giành chiến thắng và muốn làm thất vọng gia đình hoặc những người theo dõi bạn, vì vậy bạn sẽ làm việc chăm chỉ hơn để đạt được những mục tiêu đó hơn là nếu bạn giữ chúng cho riêng mình. Hỏi xem có ai muốn tham gia và tuyển dụng họ để giúp bạn có trách nhiệm không.

5. Bắt đầu nhỏ

Một số chủ doanh nghiệp nhỏ chỉ có quá nhiều việc phải làm để có thể nghỉ việc khi họ muốn. Bạn sẽ không đi từ một ngày làm việc 14 giờ đến một ngày làm việc 8 giờ qua đêm. Nó sẽ là một quá trình dần dần. Nó sẽ yêu cầu bạn giao nhiệm vụ cho nhân viên hoặc dịch giả tự do, trao quyền cho họ để giải quyết vấn đề và học cách nói không.

Cuối cùng, rời bỏ công việc, cả về tinh thần và thể chất, đến với bạn bắt đầu thực hiện một thay đổi nhỏ và sau đó dựa vào đó.

Làm thế nào bạn sẽ chắc chắn rằng bạn nghỉ làm hôm nay?

Tái xuất bản theo sự cho phép. Bản gốc ở đây.

Ảnh mẹ làm việc qua Shutterstock

Thêm trong: Nextiva, Nội dung kênh nhà xuất bản 1