Làm thế nào để trở thành một huấn luyện viên cá nhân

Mục lục:

Anonim

Hành trình trở thành một huấn luyện viên cá nhân là một sự theo đuổi đáng giá trong thế giới ảnh tự sướng và ứng dụng hẹn hò ngày nay. Bây giờ hơn bao giờ hết, mọi người có một mong muốn để có được sự phù hợp và trông tuyệt vời. Nhiều người sẽ thuê huấn luyện viên cá nhân để không chỉ giúp họ cải thiện thể lực tổng thể mà còn giúp họ cảm thấy tốt hơn trong và ngoài.

Huấn luyện viên cá nhân làm gì

Theo Cục Thống kê Lao động, huấn luyện viên thể dục cá nhân dẫn dắt, hướng dẫn và thúc đẩy các cá nhân hoặc nhóm trong các bài tập, rèn luyện sức mạnh và kéo dài. Họ sẽ tư vấn và hướng dẫn khách hàng ở mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng. Nhiệm vụ của họ sẽ bao gồm từ việc tạo ra các bài tập tùy chỉnh cho khách hàng đến cho khách hàng những lời khuyên và mẹo khi nói đến chế độ ăn uống, dinh dưỡng và thói quen lối sống tổng thể.

$config[code] not found

Huấn luyện viên cá nhân sẽ nhận biết mục tiêu, thói quen và nguyện vọng cá nhân của khách hàng liên quan đến sức khỏe thể chất của họ và tùy chỉnh một kế hoạch cho họ. Họ sẽ theo dõi và tư vấn về hình thức và phạm vi chuyển động khi nói đến thói quen tập thể dục của họ.

Nhiều người lựa chọn một huấn luyện viên cá nhân vì nhiều lợi ích họ cung cấp bao gồm:

  • Giáo dục đang diễn ra.
  • Sửa chữa hình thức và kỹ thuật.
  • Kế hoạch đào tạo cá nhân.
  • Trách nhiệm giải trình.
  • Hiệu quả trong phòng tập thể dục.
  • Khuyến khích và động lực.

Giáo dục bạn cần trở thành một huấn luyện viên cá nhân

Loại chứng chỉ, giáo dục và đào tạo cần thiết để trở thành một huấn luyện viên cá nhân sẽ thay đổi dựa trên chuyên môn bạn muốn phấn đấu và cơ sở bạn làm việc.

Bằng tốt nghiệp trung học sẽ là yêu cầu tối thiểu đối với giảng viên và người hướng dẫn. Mặc dù nhiều người sẽ có được một chân lên nếu có bằng cử nhân trong lĩnh vực thể dục hoặc sức khỏe. Một số bằng cấp sẽ tạo dấu ấn trong một bản lý lịch bao gồm khoa học thể dục, giáo dục thể chất hoặc kinesiology.

Hầu hết các phòng tập thể dục và cơ sở thể dục sẽ yêu cầu huấn luyện viên cá nhân của họ được chứng nhận. Nhiều tổ chức cung cấp chứng nhận cho các huấn luyện viên cá nhân tham vọng. Ủy ban quốc gia về các cơ quan chứng nhận đã biên soạn một danh sách các tổ chức chứng nhận được công nhận. NCCA giữ các tiêu chuẩn cao liên quan đến chứng nhận phù hợp để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn của công chúng. Đó là khuyến cáo để được chứng nhận bởi một tổ chức được NCCA phê duyệt để đạt được sự tín nhiệm trong lĩnh vực thể dục. Tùy thuộc vào tổ chức, các chứng chỉ có thể mất 6 tháng đến một năm để đạt được.

Kỳ thi chứng chỉ huấn luyện viên cá nhân trực tuyến hoặc tại một cơ sở bao gồm một bài kiểm tra viết bao gồm nhiều câu hỏi từ giải phẫu người và phát triển đào tạo đến chuyên nghiệp và kỹ năng cá nhân. Nhiều tổ chức chứng nhận sẽ cung cấp các chương trình và hướng dẫn học tập để giúp các giảng viên tiềm năng chuẩn bị cho kỳ thi của họ. Cũng cần lưu ý rằng chứng chỉ CPR và AED là điều kiện tiên quyết để chứng nhận đào tạo cá nhân.

Chi phí để được chứng nhận là huấn luyện viên cá nhân

Giá cho các chứng chỉ đào tạo cá nhân sẽ thay đổi theo tổ chức. Tuy nhiên, một số sẽ cung cấp nhiều công cụ hơn những người khác để thành công. Năm tổ chức chứng nhận hàng đầu được NCCA phê duyệt có lệ phí thi từ $ 219 đến $ 599. Điều này không bao gồm chi phí vật liệu, chi phí thi lại hoặc chi phí chứng nhận lại. Một số tổ chức cũng yêu cầu một khoản phí thành viên nhỏ. Giá của chứng nhận có thể là dốc, nhưng đầu tư vào sự nghiệp của bạn sẽ có giá trị.

Bạn có thể kiếm được bao nhiêu tiền như một huấn luyện viên cá nhân?

Theo Glassdoor, mức lương trung bình quốc gia cho một Huấn luyện viên cá nhân là 33.120 đô la tại Hoa Kỳ. 10 phần trăm thấp nhất kiếm được ít hơn $ 19,150 và 10 phần trăm cao nhất kiếm được hơn $ 72,980. Điều này có thể thay đổi dựa trên giáo dục, chứng nhận và cơ sở. Huấn luyện viên cá nhân có thể có khả năng chọn giờ của họ, có thể bao gồm cả đêm và cuối tuần khi khách hàng có thời gian rảnh. Một số huấn luyện viên cá nhân thậm chí có thể làm việc tại nhiều phòng tập thể dục hoặc ra khỏi nhà của họ.

Xây dựng cơ sở khách hàng là một phần quan trọng để duy trì sự nghiệp bền vững như một huấn luyện viên cá nhân. Đạt được sự nổi tiếng hoặc tình trạng người nổi tiếng trên thế giới có thể giúp sự nghiệp của bạn phát triển hơn nữa. Sức mạnh của phương tiện truyền thông xã hội là phổ biến hơn bao giờ hết và tất cả các huấn luyện viên cá nhân nên tận dụng một nền tảng lớn như vậy. Xây dựng thương hiệu cá nhân trên phương tiện truyền thông xã hội là bước đầu tiên để có được sự nổi tiếng và khách hàng nổi tiếng. Sử dụng hashtags, quản lý cộng đồng và quảng cáo xã hội có trả tiền là chìa khóa để phát triển đối tượng có liên quan và thu hút. Kết nối và tạo kết nối cá nhân cũng có thể giúp xây dựng khách hàng của bạn. Nếu mục tiêu của bạn là trở thành một huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng, tìm việc làm tại một phòng tập thể dục cao cấp ở New York, Los Angeles hoặc Chicago sẽ là lựa chọn tốt nhất của bạn.

Nhiều tập đoàn và doanh nghiệp lớn đang nhìn thấy giá trị của những nhân viên khỏe mạnh và thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn trong các nhiệm vụ của họ, điều này khiến cho việc đào tạo cá nhân trở nên phù hợp hơn bao giờ hết. Với các chứng chỉ và thái độ bán hàng phù hợp để có được khách hàng, nghề huấn luyện viên cá nhân có thể là một nghề thú vị và sinh lợi.