Làm thế nào để duy trì động lực & thành công tại nơi làm việc

Mục lục:

Anonim

Nhìn vào bên trong bất kỳ văn phòng nào và bạn sẽ thấy một nhóm nhân viên đa dạng, mỗi người sở hữu một nền tảng, năng khiếu và mong muốn đạt được. Mặc dù vậy, một công ty sẽ mong đợi những nhân viên này làm việc chung để đạt được các mục tiêu kinh doanh nhất định. Nhưng thành tích của cá nhân và công ty không xảy ra, nó yêu cầu nhân viên xác định những đóng góp cá nhân có giá trị, xác định các chiến lược khả thi và thực hiện đủ tốt, đủ thường xuyên, để đạt được kết quả mong muốn. Hoàn thành các mục tiêu này đòi hỏi phải có động lực cá nhân.

$config[code] not found

Cam kết tốt nhất cá nhân của bạn

Có những cơ hội vô tận cho thành tích cá nhân tại nơi làm việc. Nếu bạn không quan tâm đến một dự án cụ thể, bạn luôn có thể tham gia các lớp học để chuẩn bị cho một sự nghiệp mới. Nếu bạn không hào hứng với những phần thưởng tài chính mà bạn sẽ nhận được nếu bạn nhận được khuyến mãi, bạn có thể quyết định tìm hiểu các quy trình kinh doanh mới mà bạn có thể sử dụng khi bắt đầu kinh doanh. Nhưng xác định mục tiêu cá nhân chỉ là một phần của trận chiến. Như huấn luyện viên điều hành Siimon Reynold gợi ý trong "Forbes", bạn cũng phải có đủ động lực để thực hiện theo cách đặc biệt khi bạn làm việc để hoàn thành mục tiêu của mình.

Tìm nguồn động lực

Động lực, theo Michael Pantalon, Tiến sĩ, là sự thừa nhận lý do tại sao bạn muốn hoàn thành một mục tiêu cụ thể. Nếu bạn thấy việc gắn cờ động lực của mình, hãy đi bộ xung quanh khối khi bạn tưởng tượng lợi ích của mục tiêu của bạn hoặc đi bộ dọc hành lang của công ty C-Suite của bạn để xem phần thưởng thực tế của việc đạt được mục tiêu có thể truyền cảm hứng. Sau đó, chạm vào cảm hứng đó khi bạn làm việc để đạt được mục tiêu của mình. Ví dụ: nếu tiền thúc đẩy bạn, hãy nhắc nhở bản thân hàng ngày về phần thưởng bạn sẽ nhận được khi hoàn thành dự án đúng thời hạn và ngân sách. Nhưng nếu, thay vào đó, bạn làm việc trong quản lý chất lượng và được thúc đẩy bởi các dự án cho phép bạn tạo ra sự khác biệt tại nơi làm việc, bạn có thể tập trung vào việc xác định các cách mà một hệ thống kiểm soát chất lượng sản xuất cụ thể, nếu được triển khai, có thể cải thiện chất lượng sản phẩm bằng cách giảm tỷ lệ lỗi trong các bộ phận sản xuất.

Video trong ngày

Mang lại cho bạn bởi Sapling Mang lại cho bạn bởi Sapling

Sử dụng trực quan quan trọng

Trong nhiều năm, ngành công nghiệp tự lực đề nghị rằng để thành công, bạn phải thấy mình hoàn thành mục tiêu của mình. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2010 được thực hiện bởi các nhà tâm lý học Heather Barry Kappes của Đại học New York và Gabriele Oettinger, Tiến sĩ của Đại học New York và Đại học Hamburg, và đã công bố trên "Tạp chí Tâm lý học Thực nghiệm", đặt câu hỏi về lý do hình dung tích cực. Theo Kappes và Oettinger, hình dung tích cực có thể phản tác dụng với nỗ lực của một người để duy trì động lực bởi vì quá trình hình dung thuyết phục người đó rằng mục tiêu của anh ta được thực hiện, cơ thể anh ta hành động theo. Huyết áp giảm cũng như nhịp tim, tước đi năng lượng cần thiết để thực sự hoàn thành mục tiêu. Do đó, nghiên cứu cho thấy rằng bạn có thể duy trì tốt nhất động lực của mình nếu bạn nghĩ đến mục tiêu của mình về những trở ngại có thể có trong con đường của bạn và những thất bại có thể xảy ra, và cố gắng giải quyết từng vấn đề trước khi chúng xảy ra.

Công nhận thành công trung gian

Tùy thuộc vào việc bạn là một người bùng nổ trẻ em hay một thiên niên kỷ, sự sẵn sàng chờ đợi hàng năm để được thưởng cho công việc khó khăn của bạn sẽ khác nhau. Do đó, thừa nhận thành công trung gian, thay vì kết quả dài hạn, có thể rất quan trọng đối với khả năng duy trì động lực của bạn. Ví dụ, thay vì trì hoãn một lễ kỷ niệm cho đến khi bạn trở thành một kế toán viên công chứng, hãy ăn mừng các bước trung gian, chẳng hạn như hoàn thành một phần của khóa học luyện thi CPA. Bạn cũng có thể tăng động lực bằng cách kết thúc ngày làm việc ghi nhớ thành tích của bạn trong ngày, chẳng hạn như các vấn đề bạn đã giải quyết hoặc liên hệ với khách hàng mà bạn đã thực hiện. Khi bạn nhận ra thành tích của mình, bạn tăng cường sự tự tin cũng như động lực để tiếp tục vượt trội trong công việc.