Có một câu hỏi lâu dài về tính hợp lệ của đa nhiệm. Nó có thật hay là một huyền thoại?
Trong trò chơi Think Think đa nhiệm? Nghĩ lại, phóng viên Jon NPR Jon Hamilton nhấn mạnh công việc của nhà thần kinh học Earl Miller, người nói rằng bạn KHÔNG. Bạn chỉ đơn giản là chuyển trọng tâm giữa các nhiệm vụ rất nhanh. Trong khi Tiến sĩ Julio Martinez-Trujillo từ Đại học McGill nói rằng bạn CÓ THỂ đa nhiệm, nhưng đến cuối cùng, anh ta vẫn chưa biết.
Tất nhiên, cuộc tranh luận thực sự về công đức, trong cuộc đời tôi, là cuộc tranh cãi xảy ra giữa mẹ tôi và tôi. Cô ấy thề bằng cách đa nhiệm và tôi nghĩ đó là một nhân vật phản diện. Bất kể ai đúng hay sai, có những lúc nó trả tiền để ngắt kết nối hoàn toàn. Nếu chúng ta có thể đa tác vụ, thì chúng ta có thể đa nhiệm mọi lúc. Và có một lợi ích thực sự cho những khoảnh khắc tập trung hoàn toàn. Tôi gọi nó là xây dựng một ngọn lửa.
Khi ý tưởng của bạn có cơ hội phát triển trong một môi trường được bảo vệ và xây dựng chồng chéo lên nhau, bạn mang theo tiềm năng để nhìn mọi thứ theo cách mà chúng chưa từng thấy trước đây. Bạn bắt đầu với một tia lửa, và sau đó bạn chăm sóc nó đến ngọn lửa đầy đủ cho đến khi nó đủ mạnh để sưởi ấm ngôi nhà.
Dành 30 phút để động não, nhưng trả lời 10 cuộc gọi điện thoại không liên quan trong suốt phiên có thể làm suy yếu sự phát triển chiến lược của bạn. Tôi đã thử nó và nó không hoạt động. Khi bạn làm gián đoạn bạn phải tập trung lại chính mình và điều đó làm bạn mất thời gian. Mặt khác, tôi đã xem những ý tưởng hay nhất xuất hiện vào cuối phiên ngắn nhưng tập trung.
Đôi khi nó trả tiền để ngắt kết nối hoàn toàn, để tập trung vào một và để cho tâm trí của bạn thiết lập lại. Ngắt kết nối có thể bảo vệ sự tỉnh táo của bạn.
Có thể bạn cần 30 phút làm việc, 30 phút ăn uống hoặc một khoảnh khắc riêng tư trong phòng tắm mà không cần một cuộc gọi điện thoại, tin nhắn hoặc email. Thế giới sẽ ở đó khi bạn quay trở lại - sẵn sàng cho bạn đa nhiệm hoặc chuyển trọng tâm nhanh chóng (tùy thuộc vào người bạn tin).
Nếu bạn ngắt kết nối và làm mới, thì bạn có thể thấy mình thông minh hơn một chút, nhanh hơn và hiệu quả hơn khi bạn cắm lại.
Ảnh chưa được cắm qua Shutterstock
6 Bình luận
