Chúng tôi gặp rất nhiều người trong các hoạt động kinh doanh của chúng tôi tại các sự kiện, hội nghị, cuộc họp, hội thảo và thậm chí ngẫu nhiên.
Tôi đã thấy rằng nếu tôi mời và thu hút ai đó đến với tôi bằng năng lực, thái độ và sự tự tin của mình, tất cả được bao bọc trong một nụ cười lớn, ấm áp và một cái bắt tay chắc chắn, nó Vượt lên đáng giá ngàn lời nói.
Tôi không biết tại sao nhiều người lại cười. Tôi hiểu nỗi sợ gặp gỡ những người mới và tham gia các sự kiện với một đám đông lớn nơi họ có thể không biết mọi người. Nó khó khăn và đáng sợ. Nó cũng dành cho tôi đôi khi, và tôi cho rằng bản thân mình rất giỏi trong việc này. Nhưng tôi đã phải làm việc với nó - và thông qua nó.
$config[code] not foundTôi thấy rằng nếu tôi kết nối và gặp gỡ mọi người từ một vị trí trung lập, vui vẻ hơn là với một chương trình nghị sự, mọi thứ trở nên tốt nhất. Sử dụng sức mạnh của nụ cười có thể là một vũ khí bí mật và siêu năng lực. Nó có tất cả mọi người.
Sức mạnh của một nụ cười là biến đổi và tất cả chúng ta đều có sức mạnh đó khi chúng ta cười. Hóa ra, có một khoa học đằng sau nụ cười bắt đầu trong não. Một khi các cơ bắp mỉm cười trong khuôn mặt co lại, có một vòng phản hồi tích cực quay trở lại não bộ và củng cố cảm giác vui mừng của chúng ta:
Mỉm cười kích thích não bộ của chúng ta cơ chế thưởng của chúng tôi theo cách mà ngay cả sô cô la, một chất gây khoái cảm được đánh giá cao, không thể sánh được.
Bộ não của chúng ta thậm chí có thể phân biệt giữa một nụ cười thật và một nụ cười giả, và nó RẤT NHIỀU trong mắt chúng ta khi chúng ta cười. Bộ não của bạn theo dõi những nụ cười của bạn, giống như một bảng điểm nụ cười. Nó biết mức độ thường xuyên bạn cười và trạng thái cảm xúc tổng thể mà bạn đang ở.
Các nghiên cứu đã chỉ ra cách mỉm cười làm giảm căng thẳng, tăng sức khỏe tổng thể, sức khỏe và thái độ của chúng ta. Dưới đây là một vài điều có thể giúp bạn có được nụ cười nhiều hơn - đặc biệt là trong kinh doanh.
Mạng cười
Sử dụng trí tưởng tượng của bạn
Hãy tưởng tượng và suy nghĩ về những trải nghiệm và tình huống vui vẻ, vui vẻ trước khi bạn đến các sự kiện. Thiết lập suy nghĩ của bạn trước khi bạn tham dự.
Nhà nghiên cứu Andrew Newberg nói:
Chúng tôi chỉ hỏi một người, trước khi họ tham gia vào một cuộc trò chuyện với người khác, hình dung ra một người mà họ yêu sâu sắc, hoặc nhớ lại một sự kiện mang lại cho họ sự hài lòng và niềm vui sâu sắc. Đây là một bài tập dễ dàng và chúng tôi đào tạo mọi người thực hiện nó trong các hội thảo của chúng tôi.
Thực hành Mỉm cười trong gương
Ngớ ngẩn như âm thanh này - là hiệu quả như nó có thể được. Thực hành mỉm cười với chính mình có thể giúp bạn vượt qua một số nỗi sợ hãi khiến bạn không thoải mái với việc mỉm cười với người khác. Hãy cố gắng trải qua một ngày và mỉm cười thật nhiều với mọi người và mọi thứ. Bạn sẽ ngạc nhiên về cách nó được đáp lại.
Nhận thoải mái vẽ người hướng tới bạn
Mỉm cười là từ tính và nó bắt đầu một cuộc trò chuyện. Những người cười là loại hấp dẫn và từ tính đối với tôi. Tôi thấy mình đang tự hỏi họ đang cười về điều gì, và đó là một người bắt đầu cuộc trò chuyện tuyệt vời:
Hôm nay, những gì làm cho bạn cười
Nhà nghiên cứu LaFrance kết luận rằng nhìn chung, phụ nữ cười nhiều hơn nam giới. Cô ấy nói:
Nói chung, phụ nữ nói chung chính xác hơn đàn ông trong việc phát hiện những gì đang thực sự xảy ra với ai đó bằng cách nhìn vào mặt họ và lắng nghe giọng nói của họ. Phụ nữ có nhiều khả năng nói lên sự khác biệt giữa cảm giác và nụ cười giả tạo.
Tôi đạp xe thường xuyên và bắt đầu mỉm cười với những người lái xe, người đi bộ và người chạy khác mà tôi đi trên con đường tôi đi nhiều hơn. Hóa ra, họ sẵn sàng mỉm cười lại, cho tôi gật đầu hoặc giơ ngón tay cái lên.
Tại các sự kiện kinh doanh, tôi tự nhiên bị cuốn hút bởi những người đang mỉm cười và thích thú với chính họ. Khi tôi sử dụng sức mạnh của nụ cười, nó không chỉ giúp mọi người thoải mái, và giúp họ mở đầu cho một cuộc trò chuyện, mà cả những người cười với tôi - tôi có xu hướng tham gia nhiều hơn.
Nụ cười của bạn đáng giá ngàn lời nói. Hãy tin tưởng và sử dụng nó nhiều nhất có thể - đó là siêu năng lực của bạn.
Ảnh cười qua Shutterstock
8 Bình luận
